Kineziologie One Brain (3 in 1) je přístup, který pracuje se souvislostmi mezi tělem, emocemi, prožíváním a tím, jak člověk reaguje na stresové situace.

Zakladateli systému One Brain byli v roce 1983 Gordon Stokes a Daniel Whiteside. Metoda propojuje práci se svalovým testem, emocemi, vnímáním těla a dalšími postupy vycházejícími z kineziologie.

Jak kineziologie pracuje

Ve své práci se snažím vytvořit bezpečný prostor, ve kterém člověk může zpomalit, podívat se na svou situaci z jiného úhlu a vnímat, co se v něm skutečně odehrává.

Při práci využívám svalový test jako nástroj k hledání souvislostí mezi současným tématem a zkušenostmi, které mohou být s daným prožíváním spojeny. V rámci One Brain pracujeme také s emočními bloky a reakcemi na stres. 

Nejde přitom o hledání jediné „správné“ příčiny. Důležité je pro mě především to, co je pro člověka v daném okamžiku aktuální a jak danou situaci sám prožívá. Pokud se podaří některým souvislostem lépe porozumět, může se změnit pohled na danou situaci a tím i způsob, jakým ji člověk prožívá.

Součástí práce je rozhovor, práce s emocemi a vnímáním těla, svalový test a podle konkrétního tématu také některé korekční postupy využívané v rámci One Brain.

Cílem není člověku říkat, co má cítit nebo jak má svůj problém vyřešit. Společně se snažíme lépe porozumět tomu, co se v dané situaci děje, změnit pohled na to, co člověka zatěžuje, a hledat možnosti, které mohou podpořit jeho další kroky.

s čím se na mě lidé obracejí 

Kineziologii mohou vyhledávat lidé, kteří řeší například:

• dlouhodobý stres a napětí,
• strachy a nejistotu,
• náročné životní situace,
• opakující se emoční reakce,
• vztahová nebo rodinná témata,
• změny a důležitá životní rozhodnutí,
• situace, ve kterých mají pocit, že se opakovaně dostávají do stejného bodu.

Možnosti využití kineziologie jsou široké, zároveň ale nejsou neomezené. Kineziologii nevnímám jako způsob léčby závažných zdravotních nebo psychických onemocnění ani jako náhradu odborné zdravotní péče.

Kineziologie a děti

S kineziologií pracuji také u dětí. U menších dětí může být práce vedena prostřednictvím rodiče nebo v kombinaci s jeho účastí.

U dětí je pro mě důležité vnímat jejich potíže vždy v širším kontextu – s ohledem na jejich věk, vývoj, prostředí a situaci, ve které vyrůstají.

Pokud se objeví téma, které vyžaduje jiný typ odborné péče, považuji za důležité spolupracovat s dalšími odborníky. Ve své práci proto navazuji spolupráci například s logopedy, pedagogy, fyzioterapeuty a osteopaty.

Individuální přístup a průběh práce 

S každým člověkem pracuji individuálně. Neexistuje jeden postup, který by byl vhodný pro všechny, a proto se setkání vždy odvíjí od konkrétního člověka, jeho tématu a aktuální situace.

Kineziologie je založená především na vzájemné spolupráci. Nikdo nemůže za člověka jeho problémy vyřešit. Cílem je společně hledat cestu, jak lépe porozumět tomu, co člověk prožívá, a najít možnosti, které mu mohou pomoci jeho situaci uchopit a postupně měnit.

Důležité je pro mě, aby člověk postupně získával větší porozumění sobě, svým potřebám a možnostem a mohl se o ně opírat i mimo naše společná setkání.

Pokud řešíme hlubší, dlouhodobé nebo více propojené téma, bývá vhodné pracovat postupně. Jednotlivá setkání proto mohou navazovat s odstupem několika týdnů. Konkrétní četnost vždy závisí na tématu, se kterým člověk přichází, a na jeho individuální situaci.

Pokud člověk prochází závažnými nebo dlouhodobými psychickými obtížemi, je důležité respektovat péči, kterou již má nastavenou u lékaře.

Důležité upozornění

Kineziologie One Brain (3 in 1) nemá povahu zdravotní péče dle zákona č. 372/2011 Sb., o zdravotních službách. Nenahrazuje lékařskou diagnostiku, zdravotní péči ani léčbu.