Kineziologie One Brain (3 in 1) je přístup, který pracuje se souvislostmi mezi tělem, emocemi, prožíváním a tím, jak člověk reaguje na stresové situace.

Zakladateli systému One Brain byli v roce 1983 Gordon Stokes a Daniel Whiteside. Metoda propojuje práci se svalovým testem, emocemi, vnímáním těla a dalšími postupy vycházejícími z kineziologie.

Jak kineziologie pracuje

Ve své práci se snažím vytvořit bezpečný prostor, ve kterém člověk může zpomalit, podívat se na svou situaci z jiného úhlu a vnímat, co se v něm skutečně odehrává.

Při práci využívám svalový test jako nástroj k hledání souvislostí mezi současným tématem a zkušenostmi, které mohou být s daným prožíváním spojeny. V rámci One Brain pracujeme také s emočními bloky a reakcemi na stres. 

Nejde přitom o hledání jediné „správné“ příčiny. Důležité je pro mě především to, co je pro člověka v daném okamžiku aktuální a jak danou situaci sám prožívá. Pokud se podaří některým souvislostem lépe porozumět, může se změnit pohled na danou situaci a tím i způsob, jakým ji člověk prožívá.

Součástí práce je rozhovor, práce s emocemi a vnímáním těla, svalový test a podle konkrétního tématu také některé korekční postupy využívané v rámci One Brain.

Cílem není člověku říkat, co má cítit nebo jak má svůj problém vyřešit. Společně se snažíme lépe porozumět tomu, co se v dané situaci děje, změnit pohled na to, co člověka zatěžuje, a hledat možnosti, které mohou podpořit jeho další kroky.

s čím se na mě lidé obracejí 

Kineziologii mohou vyhledávat lidé, kteří řeší například:

• dlouhodobý stres a napětí,
• strachy a nejistotu,
• náročné životní situace,
• opakující se emoční reakce,
• vztahová nebo rodinná témata,
• změny a důležitá životní rozhodnutí,
• situace, ve kterých mají pocit, že se opakovaně dostávají do stejného bodu.

Kineziologie a děti

S kineziologií pracuji také u dětí. U menších dětí může být práce vedena prostřednictvím rodiče nebo v kombinaci s jeho účastí.

U dětí je pro mě důležité vnímat jejich potíže vždy v širším kontextu – s ohledem na jejich věk, vývoj, prostředí a situaci, ve které vyrůstají.

Pokud se objeví téma, které vyžaduje jiný typ odborné péče, považuji za důležité spolupracovat s dalšími odborníky.

Individuální přístup a průběh práce 

S každým člověkem pracuji individuálně. Neexistuje jeden postup, který by byl vhodný pro všechny, a proto se setkání vždy odvíjí od konkrétního člověka, jeho tématu a aktuální situace.

Kineziologie je založená především na vzájemné spolupráci. Nikdo nemůže za člověka jeho problémy vyřešit. Cílem je společně hledat cestu, jak lépe porozumět tomu, co člověk prožívá, a najít možnosti, které mu mohou pomoci jeho situaci uchopit a postupně měnit.

Důležité je pro mě, aby člověk postupně získával větší porozumění sobě, svým potřebám a možnostem a mohl se o ně opírat i mimo naše společná setkání.

Pokud řešíme hlubší, dlouhodobé nebo více propojené téma, bývá vhodné pracovat postupně. Jednotlivá setkání proto mohou navazovat s odstupem několika týdnů až měsíců. Konkrétní četnost vždy závisí na tématu, se kterým člověk přichází, a na jeho individuální situaci.

Důležité upozornění

Kineziologie One Brain (3 in 1) nemá povahu zdravotní péče dle zákona č. 372/2011 Sb., o zdravotních službách. Nenahrazuje lékařskou diagnostiku, zdravotní péči ani léčbu.